Um novo estudo revelou que jovens da Geração Z que leem a Bíblia regularmente ficam menos estressados do que aqueles que não têm o hábito de meditar na Palavra de Deus. A pesquisa “State of the Bible”, realizada neste ano, pela Sociedade Bíblica Americana (ABS, na sigla em Inglês), descobriu que a Geração Z – nascidos entre 1997 e 2012 – enfrentam “níveis mais altos de estresse do que as gerações mais velhas”.
Usando um questionário com 10 perguntas, os pesquisadores avaliaram os níveis dos sentimentos envolvidos no estresse, como insônia, solidão e desesperança.
Os entrevistados da geração Z, dos Estados Unidos, apresentaram a pontuação mais alta na escala de estresse (14,9), ultrapassando os Millennials – nascidos entre 1981 e 1996 – (12), os Boomers – nascidos entre 1946 e 1964 (6,6). A pontuação utilizou um sistema de 40 pontos.
Geração Z: a faixa etária mais estressada
“Embora este não seja um estudo clínico, o autorrelato baseado em sintomas reflete os métodos de triagem usados em contextos de saúde mental”, pontuou o relatório da pesquisa da ABS, que apontou que 35% das mulheres da Geração Z e 31% dos homens da Geração Z sofrem de “alta ansiedade”. As porcentagens são maiores do que a média nacional (18%) e do que todas as demais faixas etárias.
“Muito tem sido escrito sobre as pressões sociais e emocionais da sociedade moderna sobre os jovens em geral – e especialmente as mulheres jovens”, afirmou o estudo.
“As redes sociais fazem exigências constantes. Há competição por notas e empregos. A permissividade sexual levanta questões de valor pessoal”.
Encontrando propósito na Bíblia
Mas, conforme a nova pesquisa da Sociedade Bíblica, os jovens da Geração Z envolvidos com as Escrituras possuem níveis mais baixos de problemas de saúde mental, na comparação com aqueles que não estão comprometidos com o livro sagrado.
Os pesquisadores explicaram que aqueles que leem a Bíblia encontram maior significado e propósito em sua vida.
“As pessoas que leem a Bíblia regularmente e a aplicam em suas vidas relatam menos sintomas de estresse, ansiedade ou depressão. As estatísticas para homens e mulheres engajados nas Escrituras na Geração Z mostram níveis normais de sintomas de ansiedade e depressão”, concluiu o estudo.
“O envolvimento com as Escrituras é um modo de vida, no qual as pessoas se encontram com Deus regularmente e reformulam seus pensamentos e atividades em resposta à orientação de Deus. De acordo com nossos dados, essa interação contínua está associada à saúde mental e ao florescimento humano”.
Fonte: Guiame
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